病情分析： 你好,针对你的情况,首先要加强锻炼身体同时要补充充分的蛋白质和矿物质。意见建议：其次你的性生活是否过于频繁，应该适当减少。
第三可以到中医门诊上抓一些药吃，中医治疗这个效果很好的，我有亲身体会。祝你早日康复！
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