问患者提问
是我心理承受能力太差了,还是太小题大做了
本人是今年出去的实习生,但是呢最近就被公司辞退了,被辞退了我其实没有什么的,也没有困扰之类的,也不怨恨上司。就是学校也不让我出去找工作,近期也不帮我推荐工作这样我很烦,而且老师一定要我回学校上课,可是我已经学完知识了,而且本来的班级又给新一届的学生占了就没有班级可去,然后老师就把我安排到小一届的班级里去,还是在最后一排自己一个人坐,就觉得很尴尬,无聊,困扰吧!而且小一届的学生去上体育课啊,电脑课啊之类的不在教室上就觉得我自己不知道该去哪里,而且还要待到今年年底左右吧!为此我不知道该怎么办?是我心理承受能力
提问时间:2020-06-26
答医生回复
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阎加民
主任医师
三甲淄博市妇幼保健院
心理精神科
你好,日常生活中出现情绪波动是比较正常的,每个人都会遇到一些烦恼,也会有一些必须要做的事。建议保持乐观平和的心态,要坚强勇敢一点,及时纠正自己的心态,好好生活。
多与家人朋友沟通交流。