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我平时血压临界高血压

我平时血压临界高血压，135-145/85/95，我最近天天慢跑运动，可是我运动后马上测血压，反而低了，变得理想血压116/68，为什么我运动后马上血压不是升高反而下降了。这种情况危险吗？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

注意休息不要剧烈运动不要吃寒凉食物少吃甜食油炸食品，低盐低脂饮食习惯。建议定时复查一次看看。考虑是运动后血管扩张有关系。

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