我的头发是天生卷发什么方法能永久有效变直的吗

天生卷发和遗传因素有直接关系的，一般可以通过拉头发这种物理治疗进行缓解的，如果没有其他自主不舒服的症状，一般不需要采取其他干预措施，放松心情，健康才是最重要的。

其次近期注意不能吃辣椒，大蒜，鱼虾，海鲜等，要多注意生活规律，多吃一些水果蔬菜等食物，少吃一些生冷油腻的食物。