病情分析： 您的情况有可能是韧带问题，根据您描述的情况，有两种情况：一个外侧副韧带损伤，一个是关节内的内侧半月板损伤。
意见建议：因为这两个情况都需要医生来对您的膝关节进行物理检查，必要时做核磁检查明确诊断来治疗。
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