贫血怎么办？吃什么东西可以补上

病情分析：贫血基本上都是由于体内缺铁导致的缺铁性贫血。可以通过服用铁剂来治疗改善，饮食上也要多加注意调节。指导意见：建议你科学合理的安排饮食作息，每天按时吃饭，并做到营养均衡，荤素搭配要合理，可以多食用如猪肝、猪血、牛羊肉、瘦肉、鸡蛋、木耳、香菇、海带等食物。

不过单单靠食补的效果会很慢，另外可以在饭后加食体恒健牌铁之缘片进行补血补铁改善，能帮助补充缺失的铁元素，促进血红蛋白合成，一般服用两周后血红蛋白就会有所提升，坚持服用2-3个月贫血就能完全得到纠正，希望我的回答能帮到你，祝好。