问题分析：你好，根据您所描述的情况，确实比较高，平时注意适当锻炼，多吃一些水果蔬菜，清淡饮食。指导建议：不要吃油腻，高脂肪，高胆固醇的食物，建议最好还是服用洛伐他汀或者阿托伐他汀钙降血脂的药物进行治疗一段时间。
三个月后复查一下，看看情况。
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