孕后期胃不舒服

你好，在孕晚期出现胃部不适其实是很正常的现象的，因为在怀孕期间，孕妇整个肠胃系统都会变得缓慢，后期增大的子宫还会压迫到胃部。

要解除这种不适，少吃多餐是比较有效的方法。在正餐之间加吃小吃，这有助于让胃酸呆在胃里消化食物，而不是翻到上面来。

此外，避免吃过多脂肪的食物，用餐后保持上身直立，不要在吃饭后立刻上床睡觉。