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生完小孩后经常感冒怎么办

坐月子时候感冒过,一年多了现在经常感冒,而且每次感冒都是十多天才好,怎么办?
提问时间:2020-04-15
答医生回复
  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    免疫力低下了,建议通过饮食和运动进行调理,饮食方面建议荤素搭配,影响均衡,禁烟酒,禁生冷硬辛辣刺激食物,少食多餐,每天坚持慢走,跑步,跳绳30分钟左右,保证睡眠充足,心情舒畅,希望对您有帮助以上是对“生完小孩后经常感冒怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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