.烦，爆糟，难受

问题分析：你的情况看，引起的原因有焦虑症，抑郁症，神经官能症等，出现了人体的心情烦躁，脾气暴躁，心慌，胸闷，呼吸困难，影响了正常的生活，所以需尽早治疗。

意见建议：需去医院的心理科就诊，需明确引起的原因，然后针对性使用合适的药物治疗，逍遥丸，阿米替林片等治疗，都可以逐渐恢复正常的。