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问患者提问

产后抑郁如何调理

我的姑姑生完孩子心情一直不好，我们一起陪他检查是产后抑郁，我想知道一下这个如何调理？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

想要缓解产后抑郁，首先就需要丈夫的理解和关心，而且丈夫需要及时与产妇进行沟通，了解其想法，并尽量满足产妇的日常需求。
而产妇则需要放松心态，可以通过听歌或者与朋友聊天来缓解抑郁的心情。

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