补肾的保健品有什么?治疗肾阳虚最好的药

这位朋友你好：常见的补肾壮阳食物有：

1、韭菜：韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富，是常见的补肾壮阳食物。

2、驴肉：性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效，有益肾壮阳、强筋壮骨功效，可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症，同时是不错补肾壮阳食物。

3、狗肉：狗肉温热，具有益脾和胃、滋补壮阳作用：用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄，补肾壮阳食物。

4、羊肾：羊肾又名羊腰子，其味甘，性温，有生精益血、壮阳补肾功效，适用于肾虚阳痿者食用，羊肉也颇有效。

5、枸杞：枸杞子又名枸杞，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药和补肾壮阳食物。

6、鲜虾：虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，有补肾壮阳、补精，通乳之功。

7、鸡蛋：鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂。新婚夫妇性生活频繁，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

8、鸽肉：白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的补肾壮阳功效更胜于白鸽肉。建议;你可以采用日常的食疗方法。