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掉头发这是为社么吃什么好？

掉头发这是为社么吃什么好？,一低头就掉头发平时6点起晚上10多睡

提问时间：2020-07-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您提供的情况看,脱发跟微量元素的缺乏和遗传等因素有关,严重的话建议您去正规医院做下毛发移植，平时注意多食用些富含维生素e、铁、碘、植物蛋白、胶原蛋白等食物，忌烟酒合理休息，尽量避免接触物理或化学性刺激因素建议去正规医院进行检查治疗

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