你好,根据你说的情况,月经量过少,可能是子宫内膜薄雌激素水平低,引起的。建议请去医院做B超检查,激素水平检查,必要时遵医嘱服用激素类药物治疗,适当活动,保持心情舒畅,睡前喝杯牛奶,有利于改善睡眠质量
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