老人心火热怎么办，总想吃点凉的，身上没劲，手脚都热

问题分析：你好，根据描述的情况来看多考虑肾阴虚引起。肾脏津液不足导致阴虚火旺导致手脚发热。多因为老年人体质虚弱，肾功能逐渐衰退导致。

另外也要考虑日常生活饮食方面不良导致。意见建议：平时注意调理好日常生活饮食，多吃些滋阴补肾食物如嘿哈，黑木耳，芹菜，鸭肉等，避免燥热性食物摄入，平时适当做些锻炼，可以适当服六味地黄丸调理。