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经常不停的放臭屁怎么办

经常不停的放臭屁怎么办我从高一的时候,老是放屁,而且几乎不停,臭味浓,一般没有声音,吃饭和别人也无异,水果也常吃,小时候经常大便干燥,如厕困难,现在都洗好转,为什么还会出现这样的问题,这对我的生活造成了一定的困扰,求解决
提问时间:2020-04-26
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析 屁的产生,是因为我们吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纤维和糖类,就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气,这些气体在体内累积,造成一股气压。

    当压力太大时,就会被排挤出体外,形成了屁。意见建议:高蛋白饮食,在腐败时会产生大量硫化氢(臭鸡蛋的味道),所以有特别的臭味。

    一般吃得越香(肉类、油炸食品),放屁就越臭。如果是吃得差些(粗米淡饭)臭味就小些。有人吃白薯多了,虽也放屁,但并不太臭,因糖发酵主要是产生二氧化碳气体。

    如果屁多,且经常有臭味,则说明蛋白质饮食吃得过多了,肠胃负担太重了,应减少或立即改为素食,以防止发生肠胃疾病。

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