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体重118斤。身高1.72,上半身有点胖

体重118斤。身高1.72,上半身有点胖,胸部赘肉也有点多,看起来像胸肌,但是很软,一戳就进去的肉。我该怎么办呢
提问时间:2020-05-08
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,减肥不可以牺牲身 体健康为代价这是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是很大的而且一旦恢复 正常饮食会 很快反弹建议 你选择运动 减肥及瘦身又可增强体质。

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