弱精吃育之缘片和番茄红素有用吗

你好，平时要注重多补充一些维生素可以提高精子的质量。如各种瘦肉、鱼虾、禽蛋等富含精氨酸的食品；维生素；微量元素；

再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，将会有助于男性提高精子质量。吃育之缘口嚼片来改善精子精子质量，也可以改善精子的质量，但是建议在医生的叮嘱下服用，祝您健康！