怀孕了老是吐不吃东西怎么办?

病情分析： 为了减轻妊娠呕吐，避免症状进一步加重而影响孕妇和胎儿的健康，在调护上就要特别注意了。首先，孕妇应该保持乐观愉快的情绪，情绪稳定，忌忧郁恼怒，避免精神刺激。

不要总担心胎儿不正常及惧怕分娩疼痛。意见建议：其次，饮食宜清淡、易消化，少食或不食油腻及难消化的食物，避免进食辛辣、煎炸、香窜等刺激性食物和臭、腥等刺激性气味。

每餐要少吃，但可多进几餐。鼓励进食，但不要为了考虑营养去吃使自己不愉快或不易消化的食品，也不要因为担心吃得少会影响胎儿而勉强自己进食，以免加重胃肠负担，反而加重症状，更不可因为害怕呕吐而不愿吃东西。

吃饭时不要喝汤、喝饮料，以免冲淡胃液。