请问牛皮癣和风癣有什么区别？自己怎么判断

问题分析：你好，牛皮癣是一种具有特征性损害的慢性炎症性皮肤病，易反复发作，临床可根据皮损处有白色鳞屑、发亮薄膜和点状出血等特征性表现确诊是否为该病，所谓风癣又称风热疮，是一种玫瑰色斑疹，脱屑如糠秕的急性自限性疾病，通常经过4-6周后皮损自行消失，一般不会复发。

意见建议：建议你结合上述各疾病特点，结合自身实际情况，进行下初步判断，如果不能自己判断，建议及时到医院皮肤科面诊。