你的情况怀疑是存在鼻窦炎的情况，鼻窦炎多有黄色脓鼻涕症状。另外牙龈出血多是牙龈炎症引起的。|#|建议消除紧张，可去耳鼻喉科检查，鼻窦炎一般建议选择穿刺或手术治疗。
牙龈出血多是牙龈炎症引起的，可洗牙清除，漱口水含漱，口服维生素C药物治疗即可。
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