小腿抽筋可能造成了肌肉或韧带拉伤？如果能如何治疗

你好，抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。治疗；

1、避免过劳,矫正不良体位。

2、理疗,按摩等舒筋活血疗法，中频电疗配合针灸按摩最有效。

3、针灸和中药：针刺,拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛,中药以祛邪扶正为主。

4、药物治疗：主要为消炎止痛药（芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,苏打片4片,每日三次）及舒筋活血的中药（舒筋活血片），上药可以同时服用，副作用是对胃有刺激,患胃病或伴有神经衰弱可以改服健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹，人参归脾丸。中药制剂,无副作用,口服1个月。