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脱发吃黑芝麻有效果吗

从小头发不是很多，也很细，最近劳累过度，经常掉头发，去医院看，医生说没有特别的办法，只有注意饮食，保证休息，听土方说可以吃黑芝麻，不知道有效果吗

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脱发吃黑芝麻是有一定效果的。从中医来讲，毛发属于肾脏所管，肾气足则毛发就不容易脱落，黑芝麻是黑色的，入肾，有强肾的功效，所以可以一定程度防止掉发，但需长期坚持。

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