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轻度脂肪肝甘油三脂也偏高现要怎么调理

平日里我就好几口酒，平时总是和邻居喝酒。但是现在检查说我有轻度脂肪肝，甘油三脂也偏高，现我准备调理。要怎么调理呢？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

有轻度脂肪肝，并且甘油三酯也偏高，饮食调理可以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜、水果和粗纤维食物，不要吃动物的内脏，少吃油腻性高脂肪的食物，还要注意少吃多餐，不要暴饮暴食。
平时加强运动。

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