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吃什么防止乳腺癌

最近身边有朋友乳腺癌去世了，她还很年轻，才30多岁，她的事让我警觉到生命的宝贵，呵护乳房的重要性，我想饮食对我们的饮食对我们的身体还是很重要的，但是不知道哪些对身体不好，吃什么才能有效阻止乳腺癌？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议多吃新鲜蔬菜水果，忌食熏制腌制的食品，忌食油炸的食品。平时保持愉悦的心情，对预防乳腺癌非常关键，因为肝郁气滞，气滞痰凝血瘀是发病的机制。

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