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患者提问

我每天跑步40分钟,饮食控制的也还可以

我每天跑步40分钟,饮食控制的也还可以,为啥体重不下来
提问时间:2020-02-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,因为饮食控制和运动是一下需要长期坚持的,不要因为一时的体重降不下来,意见建议:那么你停止减肥以后效果看不到,一般来说,需要坚持半年甚至更长的时间才可能会慢慢看到效果。

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