问患者提问

早上，上课时，就会很想睡觉，怎么办？

起床之后，就会想继续睡觉，眼睛就会很想闭上

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

患者自述起床之后，就会想继续睡觉，眼睛就会很想闭上，求助解决。指导意见建议您所处年龄段应保障每天10个小时的睡眠时间和睡眠质量，建议早睡早起，祝健康！

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