如果是一个脚浮肿是不是有外伤史。您可以到医院检查下看看有没有骨折。椎间盘突出有什么症状吗。您可以先行中医理疗。平时要注意清淡饮食，控制饮食，低盐低脂饮食。
血压高要吃药经常检测血压，血糖高要先饮食与运动相结合，如仍不能控制，需吃药。
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