如果孩子夜间睡眠的时候翻来覆去或者有一些动作或者有夜间哭闹的情况而且孩子没有清醒这个应该是属于夜惊的范围从几方面注意调整就可以了一般来说这种情况如果不是非常频繁的话也不会影响孩子的生长发育第一:这种情况有遗传倾向常常有家族史爸爸或者妈妈有夜惊或者夜间睡眠不安的情况第二:孩子如果有一些睡前过度兴奋或者哭闹的情况睡眠情绪不稳定夜间会出现这种情况第三:消化功能紊乱孩子会有夜间睡眠不踏实的情况从相应情况的调整看看有什么变化睡前一小时相对做一些安静的游戏或说一些语言性的一些讲讲故事这方面的游戏孩子会很舒服另外用一些益生菌类的药物睡前给孩子全身的按摩睡前洗澡洗澡之后给孩子全身的按摩然后胳膊、腿、前胸、后背都做一下按摩这样孩子在愉快的环境下入睡睡眠就会变好如果有一点睡眠不安的情况也不用太担心
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