病情分析： 你好，根据你的描述。可能考虑属于中医阴液不足、无源化汗的范畴。或者平时腠理密闭意见建议：建议平时注意避风寒保暖。
注意饮食，不吃辛辣油腻生冷刺激易上火的食物，多食水果蔬菜。可用中药对症治疗，如归脾丸、八珍丸等。平时可用桂圆、山药、核桃等食疗。
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