产后第十天恶露增多怎么回事？

你好，产后42天之内都可以有少量阴道出血，这种情况属于正常的，如果出血量多于平时月经量，建议及时去医院检查B超，排除宫腔残留的可能。

建议产后适当增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，荤素搭配，不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，平时注意外阴卫生，保持外阴干爽透气，多做些收腹提臀的动作，对盆底肌肉的康复是有好处的，室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱。