问患者提问

房事过度，腰酸腿软，失眠，应该

房事过度，腰酸腿软，失眠，应该怎样调节？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！根据你的情况，考虑你为失眠，建议你调整生活规律，睡前不饮浓茶、咖啡等兴奋性饮料，有睡意才上床休息，口服佐匹克隆等助眠药，祝您拥有好睡眠！

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