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肾虚做噩梦咋办

我是女生21岁了，常年做梦有朋友说是因为肾虚，肾虚做噩梦咋办？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡眠不好做梦可能是神经衰弱引起的，大多是跟劳累或者有什么心事导致的，平时保持好自己的心情，可以每晚睡前服用一些安神补脑的药物，不要太劳累适当的做一些运动，按时休息。

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