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患者提问

晚上做噩梦怎么回事

我每晚都做噩梦,真可怕。是那种醒来感觉很糟糕的人。我无法从梦中分辨现实。这使我白天多疑,变得胆怯,不敢拖延。所以我想咨询一下晚上噩梦怎么回事?
提问时间:2020-01-28
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    夜间噩梦是神经衰弱的表现。可以服用药物来调节神经,治疗和控制疾病的持续发展。平时要注意保养。不应该总是抑制抑郁和易怒。

    应该尽量保持心情放松,适量参加户外运动,改善心情,多参加体育锻炼。增强体质可以改善神经衰弱的现象。

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