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可以活血通络泡脚的中药有哪些？

提问时间：2020-09-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以活血通络泡脚可以选择艾叶。每天晚上在睡觉之前用艾叶泡脚，能够促进脚底的血液循环，还能够起到缓解疲劳的作用，还可以改善一个人的睡眠质量，平时在生活中要避免过度的劳累，不要参加一些剧烈的运动，一定要养成一个良好的作息时间，每天保证充足的睡眠。

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