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我很少感觉渴，平常都很少喝水

我很少感觉渴，平常都很少喝水，一喝水一会就得上两三次厕所很频繁，估计得把喝的水都排尽，吃的东西很多却不上厕所，好多天才排一次而且不多有点便秘，怎么回事啊

提问时间：2020-07-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你描述的情况，因为你平时喝水少，机体适应了少水的状态，所以喝些水后要及时通过小便排出来，你吃的饭少，产生的食物残渣就少，大便就会少了，建议为了身体健康，每天要至少8杯水。

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