病情分析：建议最好不要手术了,手术不仅费用高,风险大,而且很容易再次复发!意见建议：要多注意休息,不要做剧烈的运动,最好是睡硬板床；
在饮食上多吃些含钙量高的食物.例如牛奶,蛋类,豆制品,蔬菜和水果等
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