牛奶和鸡蛋到底能不能一起吃？

问题分析：你好，牛奶和鸡蛋都是含蛋白质成分丰富的食物的，还是能够一起吃的，没有什么明显的不良反应的现象的，不用担心的，不过在吃这两种食物之前最好是先吃含糖分丰富的食物，避免蛋白质分解增加肝肾的负担，同时这两种食物也是不能多吃的。

意见建议：建议你平时规律生活，多吃蔬菜水果，适量运动，预防感冒，定期体检，祝你好运。