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来月经之前做什么运动对发育好

来月经之前做些什么运动对发肓好？麻烦你了！来月经之前做什么运动对发育好

提问时间：2020-01-30

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

来月经前不能剧烈运动的，一般做个散步就可以了，不能跑步或做其他运动的，避免对发育有影响，这个年龄，在平时是可以运动的，需适当合理饮食，有利于身体健康。

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