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患者提问

体内有湿气的症状特征是什么

身体抵抗力比较差,动不动就生病,说我体内有湿气才这样的,湿气重是什么特征?
提问时间:2020-02-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    体内的湿气比较重,出现舌苔白腻,口味儿比较黏腻,而且排便,粘腻不爽,还有就是脸上和头皮上的头油比较多身体困倦乏力。

    注意保持充足睡眠,生活要规律,多补充一些优质高蛋白,微量元素来促进体质的增强。

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