问患者提问

晚上睡觉腰疼，腰部肌肉疼，白天没事儿。

平躺睡觉的时候会被疼醒，翻身都费劲。白天没事。需要医生帮助提供远程诊断:看看是什么病情，需要注意啥

提问时间：2020-07-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。,可以就医进行合理地诊治，缓解不适，平时饮食生活规律有序，避免生冷熬夜劳累，调整好心态，在可以的情况下适当地活动，长期坚持，积极的调整，逐渐地改善减轻，促进恢复。

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