头发发黄变白是什么原因及对策

你好，一般来说，头发枯黄的主要原因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。

你还是应该到医院去查找原因，注意饮食，规律作息，希望能帮到你。另外，在日常生活应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。

此外，多食用新鲜蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素，改善发黄状态。多吃含铜元素丰富的食物；

祝健康快乐。