大小便用力就有疝气咋办

您好，疝气是普外的常见病，多是由于人们打喷嚏等原因导致的。形成原因有腹内压的增高和腹壁抵抗力的薄弱，由于患者的年龄增长，导致腹壁变薄，变薄后的腹壁很容易被器官冲破形成疝气。

建议多吃补气的东西，像扁豆、山药、鸡、蛋、鱼、肉等食物，另外有营养的东西也要多吃，这些是可以帮助腹壁快点长好的。

同时还要多吃橙子、猕猴桃、苹果、葡萄等水果，多吃粗粮，这些食物可以帮助排便，避免便秘。