你好，结合你描述的情况，建议最好去医院拍张胸部x光片，排除肺结核，再对症治疗。如有睡觉和建议，规律吃些抗结核的药物，如异烟肼，利福平。
平时要多喝热水，别吃凉的辣的，戒烟戒酒，预防感冒。必要时去医院呼吸内科治疗。希望我的分析建议对你有所帮助。
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