健康指导：金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力有良好的作用，人称“增智菇；
金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，可以预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体正气，防病健身,所以小儿腹泻患者可以吃金针菇并无禁忌。
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