问患者提问

喝完牛奶能不能喝茶吗

最近一段时间听人说喝完牛奶，不能喝茶，但是我很喜欢喝茶，但是我还是会担心会出现什么问题，我每天晚上都是有喝杯牛奶的习惯，喝完牛奶能不能喝茶？会不会影响到茶的效果？

提问时间：2020-01-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝了牛奶以后尽量还是不要再喝茶了，可能会对身体会造成一定的影响，喝一小杯温开水，还要注意避免空腹喝牛奶，空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加，牛奶在胃内停留时间缩短，使内部的营养素不能被充分吸收利用平时的时候也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

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