去抽血血脂高了会不会好

病情分析：你好，吃得好了，运动少了，血脂就高了指导意见：介绍个食谱给你，早餐：去脂牛奶250毫升(脱脂牛奶250克，玉米面发糕(玉米面100克，拌莴笋丝150克(莴笋150克。

　午餐：馒头或米饭100克(面粉或大米100克，炖豆腐(海米15克，香菇25克，豆腐100克，炒茄丝(茄子100克。

　晚餐：馒头或米饭(面粉或大米100克，西红柿炒圆白菜(西红柿50克，圆白菜100克，清炖鸡块(鸡块100克。