洗牙后牙龈出血不止

洗牙后牙龈出血不止昨天下午去洗的牙，因为几年来刷牙的时候有时候会牙龈出血，前不久去口腔检查就说有牙结石，要我洗牙，昨天就去洗了，医生说我牙结石有点多，说洗的时候会酸会出血，洗完之后也没注意，早上起床后刷牙会吐出小血块，白天的时候舌头碰到一颗牙的牙龈，碰到软软的东西，拿出来看发现是血块，我本来想不去碰血块也许就会止血了，到现在盐水漱口也试了，还是不停的出血，虽然量不大但还是很担心！1）我该怎么让它止血呢？2）家里有头孢，需要吃么？3）洗牙后牙龈出血是正常的么？如果是，那要多久才会好呢？