你好考虑你可能是受凉感冒风寒入里化热导致的牙龈红肿疼痛以及皮肤痘痘或是恶寒发热，建议饮食清淡避免吃辛辣生冷油腻的食物。
建议三餐规律，喝点稀粥，可以口服扑热息痛片和抗病毒冲剂以及牛黄上清胶囊和红霉素肠溶胶囊
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