喉咙有东西堵像痰咳出来了又有咽

考虑是喉咽反流疾病引起的慢性咽喉炎可能。慢性咽炎，由很多原因引起，也有各种不同的症状。很多人是反流性胃食道炎引起的，更多的是心理因素引起的。

|#|改善饮食习惯，入睡前3小时禁食水.进食不要过饱，饭后不要立即躺下；低脂饮食.戒酒戒烟。睡眠时抬高头位，不要过分关注咽喉部的不适，少吃辛辣刺激性食物。

如果症状严重，到医院就诊，建议做一个胃镜检查。